Trzymaj formę jesienią
Dodane przez zszadzim dnia 13.10.2020

Jak zadbać o swoje zdrowie i odporność jesienią? Wszyscy wiemy, że oprócz mniejszej ilości słońca, dużych różnic temperatur oraz częstych słot, w tym roku jesteśmy dodatkowo narażeni na wyjątkowo aktywnego wirusa, który już od wiosny dezorganizuje nasze życie. Datego teraz powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na naszą dietę, która powinna być zbilansowana i bogata w owoce oraz warzywa.
9 października podczas godziny do dyspozycji wychowawcy uczniowie klasy 7b postanowili przygotować jesienny koktajl. Każdy z uczniów przyniósł wybrany owoc. Następnie wszyscy przywdziali rękawice, strugali i kroili i wyciskali owoce. Wszystkie lądowały w blenderze i zamieniały się w koktajl. Ten został dodatkowo wzbogacony jarmużem. Siódmoklasiści zgodnie uznali, że owoce w takiej formie też są smaczne. Wszystkim tych, którzy jeszcze nie próbowali koktajlu owocowego, bardzo go polecamy. 
Kolejne działania w ramach programu "Trzymaj formę" przed nami. 

dg